木耳的功效與作用
木耳，別名黑木耳、光木耳。營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血等，具有很多藥用功效。那么，木耳的功效與作用及食用方法有哪些呢?
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